En kold dag i det tidlige forår deltog jeg på mit livs anden eller tredje yogaklasse. Pludselig var noget anderledes. Jeg kunne ikke stoppe igen, og siden foråret 2012 har jeg haft en fast egenpraksis, der hele tiden udvikler sig. Nogle dage er det vilde flow-sekvenser, andre dage er det yin yoga og meditation, der er i fokus.
Yogalæreruddannelse og kurser
Jeg tager løbende uddannelser og på kurser og masterclasses, ligesom jeg studerer litteratur om yoga. Jeg har blandt andet deltaget på masterclasses med Simon Krohn, Birgitte Gorm Hansen og Pernille Dybro.
2017: Weekendkursus i Fascial Flow Yoga med Birgitte Gorm Hansen
2017: 40 timers yin yogalæreruddannelse ved Joe Barnett (Paul Grilleys senior student).
2016: 200 timers hatha yogalæreruddannelse ved AyurYoga Eco Ashram i Indien. RYT 200 certificeret.
2014: 50 timers yogalæreruddannelse i hatha og vinyasa/flow-yoga fra Fitness World Academy ved Marie Meldgaard og Louise Justesen.
Yogaundervisning
Jeg har undervist yoga siden april 2014 og har undervist mere end 320 yogaklasser. Jeg tilbyder også enkeltundervisning og yogaundervisning som events – fx til polterabend – og yoga for virksomheder. Skriv til mig på malunayoga(at)gmail.com
Yoga-events
2017: Underviste i “Åbn dit hjerte – chakra yoga” til Yoga Days 2017 i Aarhus
2016: Deltog i Copenhagen Yoga Festival 2016. Læs om min oplevelse her
2016: Deltog i Aarhus Yoga Days 2016
Se mere
Du kan læse mere om min baggrund på LinkedIn, på min blog Bærmonster.dk og på marianneluna.dk.